Домой / Книги / Как не превратить свою жизнь в кошмар / Рафаэль Сантандреу / 2016

Как не превратить свою жизнь в кошмар / Рафаэль Сантандреу / 2016

Как не превратить свою жизнь в кошмар / Рафаэль Сантандреу / 2016

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Как не превратить свою жизнь в кошмар / Рафаэль Сантандреу / 2016

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Название: Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Автор: Рафаэль Сантандреу
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 260
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Скачать Как не превратить свою жизнь в кошмар / Рафаэль Сантандреу / 2016

Смотрите также

Результаты исследований: женщины стали умнее мужчин

Группа ученых из Новоиспеченной Зеландии провели исследования, по результатам которых пришли к выводу, что за …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.